当サイトの使い方

○当サイトでは、『基本カテゴリ』と『ブログカテゴリ』に大きく分けて記事をまとめています。

『基本カテゴリ』では、パニック障害や全般性不安障害を治す基本となる考え方や治し方をまとめています。
『ブログカテゴリ』では、私個人が感じたことや治す上で知ったこと、パニック障害や全般性不安障害に関係する過去の出来事などをまとめています。

 

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