「生活する上での注意点」の記事一覧

自分を褒める

生活する上での注意点

家事や運動などで目標を決めてやることは大事。 だけど、できない時は無理をしないことも大事です。 多くの人が「できなかった時」に自分を責めますが、できなかったことに対してキチンと理由を付け、「できなかったこと」を納得して褒 […]

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