「食事・栄養・サプリ」の記事一覧

パニック障害や全般性不安障害のときに避けるべき食べ物

パニック障害や全般性不安障害になる前ならそれほど影響を感じなかったものでも、症状がある時期に摂取するとパニック・・・

体質に合った食事

日本人は欧米人とは違う体質を持っています。わかりやすい違いは、目や髪の色です。顔の骨格や体格も違います。内臓に・・・

パニック障害や全般性不安障害:食べ物と体の関係

体は血液、骨、筋肉、内蔵など、人をさまざまな部位から構成されています。   では、その体の部位を作り・・・

栄養の上限摂取量とドクターズサプリの比較

サプリメントの含有量との比較 摂政府の推奨取上限量 推奨摂取量 ダグラス社 栄養素 男性 女性 ()は医師の処・・・

栄養の推奨摂取量と精神疾患時の摂取量

日本政府が推奨する各栄養素の摂取量と、精神疾患の患者が摂取すべき栄養素の摂取量の比較です。   パニ・・・

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